晴れ。今日は生理痛がひどく、引きこもって横になっていた。家の掃除は夫に任せ、うとうとしたり痛みを耐えたりして一日過ごす。日が落ちてようやく楽になってきたので、ブラタモリ（稚内）や野球中継を見たりした。夕飯は、サグチキンカレー（無印のレトル…
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