2026年9月25日（金）新宿とアルベール・マルケ展

曇り時々晴れ。昨日より少し気温が低く過ごしやすかった。目が覚めてしまい少し早起きして、キヨコの世話。水を飲んでぼーっとしていたら夫が起きてきた。コーヒーを飲み、阿闍梨餅を食べる。うまし。家の掃除をして、出かける支度をする。

今日は新宿に行った。新宿駅は乗り換えによく使うけど、改札の外に出るのはかなり久しぶり。アルタのビルがなくなっていて少し寂しい。タモリの聖地が…。

お昼は、おそらく10年以上ぶりのバンタイ。ここは平日ランチがお得なんだけど、なかなか平日のお昼に夫と新宿にいることがなく…（ひとりだと軽食になりがち、平日休める友達はエスニックや辛いものが苦手、など）。なので、久しぶりに行けてうれしかった。私は、パッチャオタレーという海鮮の辛口炒めのセットを注文。以前食べた時より日本人向けになっているような…？もっと辛くてもいいのよ？

お腹も満たされて、本日の目的地であるSOMPO美術館へ。

今週から始まったアルベール・マルケ展を見てきました。

会場に入ってすぐ一番最初に飾られているマルケの自画像がとても可愛くて、お茶目さん…ッ！とすぐ好きになってしまった。現代の画家ならともかく昔の画家であれは初めて見たよ。

柔らかい色とタッチ、どこかのんびりした雰囲気の漂うマルケの絵。マティスなどとの交流や、各地を旅したりパリの良い場所に居を構える経済面での余裕、最愛の妻との出会いなど、それなりに満たされた人生を送ったのかな？それが画風に現れているのかな？と勝手に想像したり…。

SOMPO美術館の常設でゴッホのひまわりが見られたのも良かった。他にセザンヌの絵も飾られていて、私は彼の絵も好きだけど、ゴッホはやっぱり圧倒的な存在感がある。それを間近でゆっくり見られてうれしい。道を進むごとに「ゴッホのひまわりはご覧になりましたか？」という案内があるのはちょっと面白かった。

ミュージアムショップでは小規模ながらも基本を押さえたグッズ展開をしていて、我々はハンドタオル、自画像のマグネットとステッカーを購入。早速ステッカーを携帯の裏に挟んだ。

次に、せっかく近くまで来たし、と歩いてリビングデザインセンターOZONEに向かう。

写真を撮ったの初めてかもなLOVE

店舗一覧がかわいい

鳩よ

爽やかな天気で歩いていて気持ちが良かった

到着〜。壁紙やペンキなどを扱っているお店を目指して行ったら、跡形もなかった…。好きだった北欧ヴィンテージ家具の店もなかった…。仕方なく全フロアを1周してから、コンランショップだけじっくり眺めて目の保養をした。

帰りは送迎バスで新宿駅まで。ヨドバシでガチャガチャを見たけどめぼしいものはなく、帰宅ラッシュ前に帰ることにする。電車で爆睡したら元気が少し復活した。

夕飯は適当に残り食材を食べていたら、夫が残っていた大根とじゃがいもと冷凍してあった挽肉とで料理を拵えていて、立派になって…となる。少しもらったら美味しかった。

ストレッチ、ドローインをして、0時過ぎに就寝。

2026年9月24日（木）通院とガチャガチャ

晴れ！心の底からうれしい。少し早起きしてキヨコの世話。10〜11時の間、マンションが停電だったため、その前にトイレを済ませておかねばというプレッシャーで目が覚めてしまった。コーヒーを飲んでから諸々の洗い物とトイレを済ませ、停電に備える。電気が落ちたのを確認して家の掃除をした。そうこうしているうちに30分ほどで電気が復活し、ほっとする。たかだか30分程度の計画停電でこれなのに、災害時などで停電したらと考えると…。備えてあるものを使えるようにしておかねばだなあ。

窓を開けていたら心地よい風が吹いてきてそのまま昼寝したくなってしまったが、通院なので支度する。

お昼は、久しぶりに関内の「ラマイ」へ。私はスープカレーではなく、スープ・サピ・プダスというインドネシアでポピュラーなスープを注文。酸味が効いているトマト味のスープという感じ。カレーとは全然違うけど美味しい。野菜たっぷり牛肉たっぷりで大満足。

お腹がいっぱいになったので腹ごなしに横浜まで歩くことに。日向は暑くて汗をかきかき歩く。

子どもの頃は怖かったけど、大人になってからはいい雰囲気だなと思って歩いている通り

横浜に着いたら私は病院へ、夫はヨドバシに行って時間を潰す。しかし1分診療で薬も近くの薬局ですぐ処方されるからあっという間に夫と合流。ヨドバシのガチャガチャコーナーを見たりしてぶらぶら。それから高島屋の地下に移動し、たねや、とらやでおはぎを、諸国銘菓コーナーで、生もみじ、阿闍梨餅、岡埜栄泉の栗まんじゅうを購入し、ホクホクで電車に乗った。

最寄駅に戻ってきてガチャガチャコーナーをチラ見したら、友達がゲットしていていいな〜と思っていた、たかはたまさおさんの木彫り熊を発見！即回す。めちゃくちゃかわいい。バッターも欲しい。

スーパーで夫のおつまみを購入し、帰宅。早速おはぎをいただく。親しみを感じるのはたねや、特別感があるのはとらやかな〜。どちらも美味しかった。

見たのは、豊臣兄弟、動画色々。2回目のオデュッセイアを予約したぞ〜。楽しみ。

筋トレ、ストレッチ、ドローインをして、0時過ぎに就寝。日に当たって疲れたからよく眠れそう。

2026年9月23日（水）久しぶりのカラオケとパンの日

雨で肌寒い秋分の日。3度寝からの起床後、ブラインドを開けたら外の屋根が濡れていて、また雨かいっ！と天気にツッコミを入れてしまった。夜に食べる用のフレンチトーストの仕込みをした後、夫がコーヒーを淹れてくれたのを飲んでのんびり。こののんびり時間がとても大事。一緒に家事をして、出かける支度をする。

お昼は、江ノ島の「ベアフットバーガー」へ。ここは定期的に限定バーガーを提供していてそれが楽しみで通っている。今の季節は、梨とフライド舞茸の梨南蛮ダレバーガー with 柚子胡椒タルタル。梨のシャキッと感と舞茸のザクっと感、バーガーの塩気と爽やかな甘みのハーモニーが美味しかった。

意外な組み合わせだけど、とっても美味しいハンバーガー

食後は、斜向かいにある「一菓」で、お彼岸限定のおはぎを購入。スーパーに寄って足りないものを買い一旦帰宅。冷蔵庫に買ってきたものをしまってから、久しぶりにカラオケに行った。雨でカラオケ屋はかなり混雑していたが、なんとか滑り込めて入室。久しぶりだったから最初は声が出にくかったけど、3曲目あたりから乗ってきて楽しく歌えた。また定期的にカラオケに通いたいな〜。

帰宅して少し昼寝をしてから、夕飯。フレンチトースト、スモークサーモンとクリームチーズ。美味しい…。バニラアイスも添えてしまったら脳が痺れるうまさだった。

昼もパン、夜もパンになってしまったが、たまにはいいよね

グレーテルのかまど（湯山昭のお菓子の世界）、動画を色々見て、ストレッチとドローインをやって1時過ぎに就寝。

2026年9月22日（火）

晴れたー！久しぶりに見る青空が嬉しすぎる。日差しは暑いけど風は秋だ。キヨコの世話をしていたら夫も起きてきたのでコーヒータイム。しばらくのんびりしてから、一緒に家事をする。

お昼は、辻堂の「Hi, spice」へ。気になっていたミールスのお店がすぐ閉業してしまい、そこに新たに入ったのがこのお店で、特徴的なのは味噌を使ったスパイスカレーというところ。気になってBMしてから結構経ってしまったけど、ようやく行く運びとなった。味噌感はそこまで感じなくて、でもコクがある感じ。一番好きだったのは白味噌を使ったカレーかな〜。

美味しかった

二宮に移動して「ブーランジェリー ヤマシタ」でパンを買い、「喫茶アリンチョ」でお茶休憩する。このお店は、以前「山小屋」という喫茶店*1があったところに新しくできた喫茶店。ナポリタンやクリームソーダなどレトロ喫茶っぽいメニューがいい感じ。我々は、プリンとコーヒーゼリー、クリソを注文する。コーヒーゼリーが好みだった。

二宮はのんびりした空気が流れていていいよね〜と話しながら、スーパーで明日の朝食用の買い物をして帰宅した。

夕飯は、ヤマシタで買ってきたパン。全部美味しい。夫に「これはオリーブのパンだよ」と説明して渡したのに食べて一言「なんか入ってる！」と言うので「オリーブだよ」と言ったら爆笑していた。そりゃそうか！じゃあないのよ。

風呂ってのんびりインターネットをしたりパソコン作業したりなど。筋トレストレッチドローインをやって0時過ぎに就寝。

*1:孤独のグルメで五郎さんがオリジナルのパフェを食べていたお店

2026年9月21日（月）台風のため引きこもったデー

大雨。台風がくるということで引きこもった日。キヨコの世話をしていたら夫も起きてきてディモンシュのコーヒーを淹れてくれたので飲む。おめざに食べたOKASHIYA Karhuのレモンケーキがちゃんと酸っぱくて美味しかった。録画していたMステを見たり携帯を見たりなどのんびりした後、一緒に家事をする。

はしもとみおさんのガチャガチャで引き当てた猫

朝昼ごはんは、ラム肉となすのカレー、ライタ。小ぶりだけどなすを5本も使ったのでかなりのボリュームになった。簡単で美味しい。ラム肉もさっぱりしていていいな。

お腹がいっぱいになって眠くなり少し昼寝。それから録画を色々見た。新美の巨人たち（マリーアントワネット）、ワールドイズダンシング、これ描いて死ね、逃げ上手の若君、さよならララ。

これ描いて死ねは、イマジナリーフレンドが消えてしまう予感を感じて切ない。ぽこ太〜！逃げ上手の若君は、尊氏のサイコっぷりがよくわかる回だった。こりゃ勝てんわという説得力。さよならララは、たとえ傷ついても自己犠牲ではなく自分の生きる場所は自分で決め、自分の足で立って生きていくんだ、というのが良かった。それが家族をも救う光になるというところも。それまでふわふわと頼りないプリンセスだったララが、地に足のついたかっこいい人へと変わったラストは眩しい。ララと茉里の最後の表情もとても良かった。

と、録画を見ている間、夫が自室で爆睡していた。こりゃ夜に絶対眠れないだろうなと思いながらも起こさず、音楽を流しながらひとりパソコン作業。

夕飯は、豚しゃぶの梅バターあえ、大根とジャガイモと塩昆布のスープ、ご飯。作るのは2回目かな？コクがありつつ軽やかで美味しい。

あとはもう寝るだけという状態にして、アド街（東京ディズニーリゾート）、ラーメンを食べる（わいず）を見る。アド街でディズニー？と怪訝に思ったけど、普通にディズニーに行きたくなってしまったので完全に負けです。

ストレッチとドローインをやって、0時過ぎに就寝。

2026年9月20日（日）鎌倉でバースデーランチ

台風の影響でずっと雨。薄暗い上に、昨夜2時半くらいまで寝付けなかったために眠い。キヨコの世話をして、水を飲みぼんやりしていたら夫が起きてきた。髪をセットするために風呂に入るというので、夫が洗面所にこもっている間に家事をする。

お昼は鎌倉へ。夫の誕生日のお祝いで「フィエルテ」というフレンチレストランでランチコースを食べに行った。信頼筋が褒めていたのもあってBMしていたお店で、記念日に行ってみたいと思っていたのだった。行ってみたら「anchoa」の入っている建物の2階だった。

カウンター席に案内されて食事が始まる。サービスはスムーズかつスマートでノーストレス。なにより料理が全部とっても美味しかった！しっかり味はするのに（味がする＝美味しい）繊細で軽やか…。夫も、美味しいまた来たいと喜んでいたので良かった。

食後は久しぶりにディモンシュに行ってコーヒー豆（山のブレンド 源氏山）を購入。行くといつもマスターがニコッとしてくれるのでこちらも笑顔になる。

明日は台風接近による大雨予報で引きこもることを決めたから、スーパーで買い出し。大きなシャインマスカットが980円で即買いした。

帰宅後、顔を洗ってお茶の時間。早速夫がコーヒーを淹れてくれたので飲む。昨日西荻の「OKASHIYA Karhu」で買ってきたお菓子をお茶請けに。コーヒーはエチオピアメインなので好きな味だった。お菓子も美味しい。

夕飯は、昨日買ってきたえんツコ堂のパンをリベイク。ブリオッシュを食べてみた。今までブリオッシュ生地にそんなに興味がなかったけどここのは全く違った。ふんわり柔らかでパサつきなし。美味しい〜！リピありです。

見たのは、聖闘士星矢。またタイトルでネタバレしていて笑った。筋トレ、ストレッチ、ドローインをして、1時台に就寝。

2026年9月19日（土）美容院とクマノコ展と懐かしのカフェ

連休の始まりは、曇り時々雨。台風が近づいている…。いつもより早い時間でしんどかったがなんとか起床。キヨコの世話をして、家の掃除は夫に任せて支度し家を出る。

まず美容院へ。パーマが取れかかっているのでまたかけ直すかカラーとカットにするか迷って相談したら、まだ残ってますね〜ということでカラーとカットでいくことに。襟足を短く切ってスッキリ！ボブはメンテの頻度が高いけどきれいにすると気持ち良いね…。次回も間隔短めで行けたらいいな。

美容院が終わって、夫と駅で合流。まず「tsugumi」で開催中のはしもとみおさんと本田絵美子さんの「クマノコ展」を見た。味わい深い手彫りの質感、表情と背中の丸みのかわいさに胸がときめく。作品は全て抽選なので私も応募してみた。そしてガチャガチャも一期一会と思って一つだけ購入。

お昼を食べに北側に移動して「シュラスコレストランハイカラ」へ。茅ヶ崎で初めてシュラスコを食べて気に入り、他の店でも食べてみたいと思ったのだった。シュラスコプレートを頼もうと思っていたのに、土壇場でフェジョアーダプレートに変更。食べたことがないものを頼みがちな私…。フェジョアーダは、シュラスコと並びブラジル全土で食べられる料理で、煮込んだ黒インゲン豆を、炒めたソーセージやベーコン、玉ねぎ、にんにく等と合わせたもの。青菜炒め、ファロッファ（キャッサバ芋の粉）、ヴィナグレッチ（ヴィネガーと野菜のソース）と一緒によく混ぜてリゾットのようにしていただく。とても食べやすい優しい味でスルスルいけちゃう美味しい料理だった。

フェジョアーダ

食後は吉祥寺まで歩こうかという話になったけど、その前にお茶がしたいと目当てのお店に向かうもお休み…。そこで近くにある「NEWBURY CAFE」に行くことに。入店するのはおそらく20年ぶりとかで超久しぶり。というかこの個人店激戦区西荻においてこんなに長く続いてるってすごいな？！お店は変わらず落ち着いた雰囲気でゆっくりお茶ができた。

美味しかったジェラート

「えんツコ堂製パン」でパンを買い、以前住んでいた家の前や毎日歩いていた道を通って吉祥寺へ向かう。「四歩」で買い物をして、これまた超久しぶりに「横尾」を覗いたら空いていたのでお茶をしていくことに。いちじくのお汁粉とお気に入りのチコリのカフェオレを注文し、これこれこの味〜となる。

吉村和美さんの器もかわいい

ゆっくりできて体力が回復。「free design」で北欧展を見て、道すがらユニクロに寄ったり、アトレの雑貨屋をぶらぶらしたり。井の頭公園をぐるっと散歩したかったけど時間切れで帰路についた。

最寄の家電量販店に行ってポケカを受け取り、本屋で『十二国記 幽冥の岸』と『天幕のジャードゥーガル』の1〜6巻、『転がる姉弟』の新刊を購入、スーパーでバターとジャムを買って、ホクホクしながら帰宅。

小冊子がうれしい

夕飯は、えんツコ堂のパンを食べた。やっぱり美味しいパン屋のパンは美味しいねえと言い合う。夫はポケカの開封の儀を、私は写真をUPしたり日記を書いたりなどして過ごしたのち、ドローインだけして1時過ぎに就寝。楽しい一日だった。