10時くらいに起きて猫らの世話と家事をしてからまた横になる。なんだか切羽詰まったような気持ちでずっと頭を抱えて呻いていた。周期的にPMSのせいだと思う。いつも飲んでいる精神を安定させる薬がPMSにグググと押されているようなイメージ。今月から薬の量…