今日も暑い。起きて掃除して、だるかったのでまた寝てしまった。時間になったのでなんとか起きてヨガをしたらすっきりしたので、エール、あさイチ。 あさイチは、幸せホルモンと言われるオキシトシンの効果について。スキンシップだけでなく、一人でもオキシ…
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